不少近視眼患者糾結于眼鏡該不該一直戴著，專家表示，中度以上近視的應該長期戴著眼鏡矯正，防止度數加深，但中度以下近視可根據需要選擇戴還是不戴。

中度近視以上的近視建議一直戴著眼鏡，這樣比較方便于生活，不會出現(xiàn)一些因看不清而造成的問題，同時也能避免近視度數的加深。

多少度的近視稱為中度近視呢？

專家介紹，所謂中度以上近視是指300度以上的近視，如果近視在300度以上，最好是能夠一直戴著眼鏡。

很多人大多數都信奉一句話，那就是“長時間戴著眼鏡，會導致眼眶內凹，眼球凸出，顯得非常難看”。專家表示，其實長期帶著有框眼鏡是不會導致眼珠突出的，換一個角度說，眼珠突出其實并不是因為長期戴有框眼鏡的關系，而是高度近視的關系。

度數較淺需要一直戴眼鏡嗎

如果是度數比較淺的學生族，完全可以上課的時候戴眼鏡，放學回家以后就摘下。但是特別提醒，不能因為自己近視度數不高就掉以輕心，要知道，不養(yǎng)成良好的用眼習慣，常常對著書本電腦一對就是幾個小時，不放松眼睛，也不注意眼睛的清潔和保護，近視度數也會加深。因此我們一定要注意保護自己的眼睛。

戴眼鏡需要注意的事情

不能隨便戴別人的框架眼鏡，每個人的眼鏡鏡片度數、兩個鏡片光學中心之間的距離、鏡腿的長度、鼻托的高度都不一樣，所以不能隨便拿別人的眼鏡戴。