四十不惑，五十知天命。

心理上的成熟若再加上健康生活，四五十歲的現(xiàn)代人不僅能在生活和職場(chǎng)中游刃有余，更可以朝氣蓬勃地活得像18歲。

然而，總有一些線索透露出年齡的秘密，比如：

不知不覺(jué)把手機(jī)拿遠(yuǎn)些看；

默默地把手機(jī)字體設(shè)置大一號(hào)；

在光線稍暗的地方就看不清藥品說(shuō)明書(shū)上的字……

這些是眼睛老花的表現(xiàn)。

說(shuō)到這里，可能已經(jīng)有不少人躺槍?zhuān)�感慨著不能不服老；但總有那么一些不服老的人，把老花看成是一�?chǎng)私人恩怨，誓將它弄個(gè)明白。

眼睛老花是因年老后水晶體(晶狀體)硬化或部分硬化，對(duì)光感調(diào)節(jié)不足，致近來(lái)光線的焦點(diǎn)不能準(zhǔn)確聚集在視網(wǎng)膜上，而落在視網(wǎng)膜后面，使近視或閱讀不清楚。老花眼需要配戴凸透鏡片。

“老花”是指上了年紀(jì)的人，逐漸產(chǎn)生近距離閱讀或工作困難的情況。這是人體機(jī)能老化的一種現(xiàn)象。絕大多數(shù)的人在40～45歲左右眼睛會(huì)悄悄出現(xiàn)“老花”，首先感到看細(xì)小字跡模糊不清，必須要將書(shū)本、報(bào)紙拿遠(yuǎn)才能看清上面的字跡。

2、哪些表現(xiàn)提示老花？

從平時(shí)習(xí)慣的距離看小字，有重影或看不清；

近距離閱讀時(shí)不自覺(jué)地將頭后仰或者把閱讀物拿到更遠(yuǎn)的地方；

近距離閱讀需要更亮的照明；

看近不能持久，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)眼脹、眼酸，甚至頭痛煩躁。

如果一個(gè) 50 歲的人還沒(méi)有任何上述表現(xiàn)，也不代表他沒(méi)有老花，只是他還沒(méi)有出現(xiàn)癥狀。

年齡無(wú)疑是老花最相關(guān)的因素。但年齡相近，老花的程度也不盡相同，除了個(gè)體身體素質(zhì)差異，還與全身狀況，用藥情況等有關(guān)。

患有貧血、心臟病、糖尿病、多發(fā)性硬化等疾病，或長(zhǎng)期使用酒精、抗焦慮藥、抗抑郁藥、抗組胺藥等藥物都可能使老花發(fā)生的時(shí)間提前。

俗話說(shuō)“花不花，四十八”，絕大部分人到了48歲左右，都會(huì)發(fā)生老花眼。張醫(yī)生說(shuō)，生活中流傳著一種說(shuō)法，近視眼的人老了不會(huì)得老花眼，其根據(jù)就是有些近視的人，到了老年不用戴老花鏡就能應(yīng)付看近的需要。其實(shí)，這種看法是片面的。事實(shí)上，近視眼的人照樣會(huì)老花，只是鏡片度數(shù)不同而已。

眼科醫(yī)生說(shuō)，近視眼是看近的物體能看清楚、看遠(yuǎn)的物體看不清楚，而老花眼是看近的物體不清楚，看遠(yuǎn)的和原來(lái)一樣。沒(méi)有近視的老人得了老花眼，看遠(yuǎn)不用戴眼鏡，看近才需要。而原有近視眼的人得了老花眼，看遠(yuǎn)仍要用近視眼鏡，看近時(shí)就不一定了。因?yàn)榻�視眼和老花眼能夠抵消“看近”的這一部分。

比如，有人是近視眼600度，老花眼是250度，抵消這250度后，他看近時(shí)還需要350度的近視眼鏡。有人近視200度，老花也是200度，他看書(shū)讀報(bào)時(shí)就可以不戴老花眼鏡，但他仍舊是得了“老花眼”，只是鏡片度數(shù)正好抵消了。

可見(jiàn)，無(wú)論是近視眼，遠(yuǎn)視眼，還是正視眼，都會(huì)出現(xiàn)老花。不同的是，近視眼可能老花癥狀不明顯，而遠(yuǎn)視眼出現(xiàn)癥狀更早也更明顯。

除了原先的屈光狀態(tài)，用眼習(xí)慣、生活習(xí)慣等都會(huì)對(duì)老花的表現(xiàn)產(chǎn)生影響。

比如在相似的屈光狀態(tài)和老花程度下，一位愛(ài)好纂刻的老年人要比一位愛(ài)好慢跑的老年人更容易感到視疲勞。

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